Strony

Najnowsze komentarze

    W temacie

    • Wycieczki piesze i roweroweWycieczki piesze i rowerowe
      Wycieczki należą do grupy możliwości, z jakich można skorzystać podczas wypraw w góry, lub w inne atrakcyjne miejsca. Wypoczynek połączony ze sportem jest doskonałym pomysłem na mile spędzony czas. Najczęściej …
    • Podróże samochodemPodróże samochodem
      Na wakacje można też wybrać się całą rodziną samochodem. Dobrze jednak by było gdyby nasz samochód był wyposażony w nawigację tak byśmy nie musieli korzystać z tradycyjnych map, tylko by …

    Miejsce do spania

    Miejsce do spania powinno być odpowiednio przygotowane. Najlepiej byśmy mieli całą sypialnię. Nie powinno być tam żadnych urządzeń elektrycznych, ani tym bardziej telewizorów. Telewizory wydzielają szkodliwe promieniowanie , które powinniśmy ograniczać. Sypialnia powinna się znajdować w takim miejscu, które nie jest zbytnio nasłonecznione. Okna mimo wszystko powinny być w odpowiedni sposób zacienione, by nie budziły nas ostre promienia słońca. Ponadto nie powinno się znajdować od strony jakiejś ruchliwej ulicy, z uwagi na to, że przejeżdżające samochody będą nas wyrywać ze snu. Łóżko powinno być duże i wygodne. Jeśli śpimy we dwoje powinniśmy też zadbać o to, by były na nim dwie poduszki i dwie kołdry. Każdy ze śpiących będzie miał swoją kołdrę i poduszkę i nikt nie będzie sobie wzajemnie jej odbierał. Każdy wstanie wypoczęty i rześki. I tak powinniśmy zagospodarować swe miejsce do spania. Dzięki temu będziemy zdrowi, nie dopadną nas dolegliwości zdrowotne. Dzięki temu będziemy wstawać zadowoleni.

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>